ငါးဆန္ျပဳတ္

တေလာက အဖ်ားေပ်ာက္ခါစမို႔ ဘာမွမစားခ်င္ျဖစ္ေနတုန္း ငါးဆန္ျပဳတ္ေလး
ျပဳတ္ေသာက္ျဖစ္ပါတယ္။ အရင္ဆံုးထမင္းကို စားေနက်ထက္ ေပ်ာ့ေပ်ာ့ခ်က္
ပါတယ္။ ဆန္ျပဳတ္ျပဳတ္မယ့္အိုး ကို ေရထည့္ျပီး ျပဳတ္ပါတယ္။ ေရပြက္ပြက္
ဆူလွ်င္ ထမင္းထည့္ပါ။ ဆား အနည္းငယ္ခပ္ပါ။ ဆန္လံုးေလးေတြေပ်ာက္
သြားတဲ့အထိ ျပဳတ္ေပးရပါမယ္။ ၾကိဳက္တတ္လွ်င္ Knorr အမႈန္႔ ဒါမွမဟုတ္
အခ်ဳိမႈန္ ႔ ခပ္ပါ။

ငါးဆန္ျပဳတ္တြင္ပါ၀င္ေသာအရာမ်ားမွာ

ငါးအရုိးႏႊင္ျပီး
ၾကက္သြန္ျဖဴ
ဂ်င္း
ထမင္း
ၾကက္သြန္ျမိတ္
ငရုတ္ေကာင္းမႈန္႔
ပဲငံျပာရည္
ဆား
အီၾကာေကြး

ငါးကို အသားခ်ည္းသက္သက္၊ ပဲငံျပာရည္၊ ဆား၊ ဂ်င္းရည္၊ ၾကက္သြန္ျဖဴရည္
တုိ႔ႏွင့္နယ္ထားပါ။ ဆန္ျပဳတ္စားမယ့္ခြက္ထဲသို႔ ငါးအနည္းငယ္ထည့္ပါ။ အေပၚ
ကေန ဆန္ျပဳတ္ကိုေလာင္းခ်လိုက္ပါ။ ျပီးလွ်င္ ၾကက္သြန္ျဖဴေၾကာ္၊ ၾကက္သြန္ျမိတ္၊
 ငရုပ္ေကာင္းမႈန္႔ တို႔ ျဖဴးျပီး သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။

အီၾကာေကြးအဆင္သင့္ရွိလွ်င္လည္း အီၾကာေကြးအနည္းငယ္ညွပ္ျပီး တြဲဖက္စား
သံုးႏိုင္ပါတယ္။


0 comments: